domingo, 9 de janeiro de 2022

Valor maior pra mim: TRABALHO

 Quando me vi com a empregabilidade prejudicada, desanimei e me afundei no sono, pra fugir da situação.

Confesso que sei que estou errada, que deveria e ainda posso reverter esta situação, mas estava muito fragilizada.

Atualmente, estou resignificando tudo isso, recuperando o prazer pela vida, primeiro porque me dei conta há alguns dias atrás que o quadro depressivo se instalou por causa disso.

domingo, 2 de janeiro de 2022

Conviver com a Depressão

 Eu não sinto tristeza, nem ansiedade, nem angústia, porém não me sinto conectada com o Todo.

Sinto uma sensação que ainda não sei bem o que é... pode ser a desconexão propriamente dita.

Que me faz ter dificuldade de pegar no sono e que me faz ficar na cama.

Fiquei 70 dias internada no Hospital Santa Mônica e me fizeram muito bem, consegui desbloquear meu lado emocional e me hoje estou bem melhor, porque minha mãe também fez apometria a distância e senti a minha energia mudar, conforme foi sendo feito, digo isso, porque conversei com a minha mãe e ela questionou e entendi o que aconteceu comigo nos dias que ela mencionou.

Outra coisa é que sinto uma inquietude, como se tivesse pressa, pra tudo que vou fazer, sendo que tempo é o que mais tenho disponível no momento, mas a sensação que eu tenho é de escassez dele.

É como se estivesse perdida de mim mesma, mas pode ser a não-aceitação de algumas sensações e emoções, que por sinal, são negativas. Isso é tão cansativo!



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