Apatia

Se você não sente suas emoções e nem sentimentos, então você está apático.
A apatia é ruim porque nosso maior termômetro pára de funcionar, que é o emocional e isso faz com que acabemos por assumir qualquer pensamento, aí deveremos aguçar nosso discernimento para filtrar as ideias que passam pela nossa cabeça, agindo basicamente racionalmente, sem chance de ponderar razão e emoção, impossibilitando nossa assertividade no dia a dia.

Culpa

Muitas vezes, nos culpamos por coisas que foram alheias a nossa vontade, pelo simples fato de não termos conseguido achar uma solução em tempo hábil, ou por termos tomado uma atitude, sem ponderar devidamente, ou pelo simples fato de termos nos arrependido.

A culpa é um sentimento que pesa no peito, nos ombros e nos faz nos auto-recriminar, impede que recebamos as coisas boas da vida de forma natural. Quem sente culpa e se auto-recrimina, quando acontece uma coisa legal, depois de um tempo (horas, dias) se sente mal e não recebe com o entusiasmo natural de quem nunca sentiu essa emoção. Pode se sentir triste, aumentar a culpa, sentir desânimo, enfim, pode haver uma série de emoções negativas.
Na maioria das vezes, culpamos terceiros pelos nossos erros, inventando justificativas para não assumirmos nossa responsabilidade, o que causa um sofrimento bem maior.  Isso porque, quando assumimos de cara, nossa responsabilidade, podemos nos adequar mais rápido. Agora, quando não assumimos nossa culpa, esse processo é mais longo e doloroso.

Cura emocional

Às vezes, tomamos decisões que não queríamos tomar e depois ficamos angustiados e sofrendo com as consequências.
Isso aconteceu comigo e o sofrimento foi tão intenso que acabei me anulando.
Só que nunca parei de lutar, só que escolhi a batalha errada, a externa, ao invés da interna e nunca obtive os resultados desejados por causa disso.
Quando parei pra enfrentar minhas emoções e pensamentos e refletir sobre a melhor forma de lidar com eles, foi quando percebi alguma melhora em mim, que começou a refletir externamente.
Portanto, não tenha medo de lidar com sua angústia, seus maus pensamentos, apenas questione porquê eles estão com você, afinal Deus, ou a força suprema do Universo, nos quer bem, felizes e equilibrados e as coisas que nos incomodam, nos tiram do nosso eixo, o que não é bom e nos frustram, só servem pra atrapalhar nossa vida e a intenção da nossa existência é evoluir.
Portanto, analisem, questionem, principalmente, o que te incomoda, não aceitem isso como normal, porque não é, porque precisamos estar bem e equilibrados para enfrentar os desafios que a vida noso impõe, senão fracassamos.
Ah, e comecem agora, não esperem mais...O seu futuro é determinado pelas escolhas e atitudes do presente, então não percam mais tempo!

Autoestima

Amor próprio. É considerar e fazer sempre o melhor por nós mesmos, é querer sempre o melhor e por isso também ter consciência de seu potencial e não deixar que ninguém afete seu bem-estar. É estar disposto ao diálogo sempre, disposto a ajudar também. É pensar como Jesus faria antes de tomar uma atitude, é ser como Jesus, nosso maior exemplo de tudo.

Integridade

Integridade é tudo que você é e todos os seus atributos, como ser humano e espírito de Deus. Ninguém, por nenhum motivo, tem o direito de ferir isso em você.
Muitas vezes, as pessoas falam que os outros só fazem com a gente aquilo que permitimos, mas não é bem assim, pois Jesus mesmo já nos disse que pagássemos o mal com o bem, e isso implica em pensarmos sempre no nosso melhor.
Quem escolheria por exemplo, ser tratado com rudeza?
Quem escolheria ser vítima de maus tratos?

Pensamento

Pensamento é um processo cognitivo, codificado pelo cérebro, inerente ao espírito. Ele manifesta a nossa consciência sobre o mundo, de maneira geral, é um gerador de sentimentos, emoções e valores; mas também pode ser gerado por eles, formando um canal de contínuo fluxo, que acontece por reações químicas em nosso corpo, enquanto temos um.
Pensamento é energia, ou seja, atraímos aquilo que pensamos, ou seja se pensarmos com otimismo, atrairemos coisas boas, mas se pensamos com pessimismo, atrairemos coisas ruins, por isso devemos policiar nossos pensamentos e modificar qualquer padrão negativo, que assim viveremos mais calmos e com mais disposição.

Resiliência

Capacidade de aceitar as adversidades e agir positivamente com relação a elas

Angústia

È o famoso aperto no peito, pode vir acompanhado de tristeza ou não, se não pode ser um pressentimento, se sim é sofrimento por alguma razão, geralmente acompanhado de um pensamento.

Sintomas de mediunidade

Muitas vezes, esses sintomas passam despercebidos, pois parecem coisas comuns. Conheça os principais:

• Calafrios.
• Ânsia de vômito frequente.
• Sensação de fraqueza.
• Tremor.
• Ouve vozes.
• Dores nas costas.
• Vida Estagnada.
• Falta de energia.
• Acorda cansado.
• Pés gelados.
• Clarividência e Vidência.
• Corpo cansado.
• Mãos formigando.
• Visões extras sensoriais.

Humor deprimido

É um sentimento que tira a vontade de fazer coisas rotineiras, mas não é tristeza.

Ansiedade

Aceleração da atividade mental, com sintomas físicos, por criar expectativas e não ter paciência para o futuro. É a emoção descompensada sobre a expectativa a respeito de algo que queremos ou não. É desconcertante, incômoda e pode acarretar sintomas físicos quando fora de controle. 

Esperança

Sentimento que nos faz lutar pelo que queremos, é a luz no fim do túnel.

Fé

Sentimento de segurança, que nos dá a ideia de que há uma força criadora que age em nosso favor.

Tranquilidade

Sentimento de confiança no futuro.

Desespero

Emoção que nos dá a impressão de perda do controle da situação.

Paciência

É o sentimento que nos faz saber esperar, trazendo equilíbrio.

Dor moral

Emoção causada por diversas situações negativas, pode ser angùstia, desprezo, tristeza, decepção,etc.

Stress

Emoção gerada por uma determinada situação, que pode causar sintomas físicos e comportamentais, o principal deles é a irritabilidade.

Insatisfação

Emoção de não estar pleno por algum motivo.

Tédio

Sentimento de insatisfação por saber que podia estar fazendo algo, mas não está, por inúmeros motivos.

Saudade

Emoção que nos faz lembrar de algo ou alguém e vontade de fazer mais e melhor.

Mágoa

Sentimento de desmascaramento que nos faz olhar de maneira indefinida a pessoa que causou a mágoa.

Arrependimento

Sentimento provindo do discernimento por refletir no que se fez, devido às consequências nefastas da ação.

Chateação

É um sentimento misto de tristeza com decepção.

Impulsividade

É uma emoção que nos faz agir sem pensar, refletir, que pode acarretar consequências funestas.

Diálogo

É a base de todo e qualquer relacionamento, através dele transformamos conflitos em libertação. Temos todo o direito de nos expressarmos, seja lá qual for o assunto.

Rejeição

É a não aceitação de uma pessoa por outra, demonstrada de várias formas, como por exemplo, críticas sem motivo, recusa em dar apoio, etc.

Para meu amor

Olhar de preguiça
Cheio de ternura
Permito que invada a minha alma
Para ter mais uma forma de ser tua.

By Maíra Perrout na data da postagem.

Serenidade

É a conhecida "paz interior", sentimento de que tudo está certo.

Remorso

É a famosa "dor na consciência", princípio do arrependimento.

Renúncia

É dar espaço para o outro ter tempo de se preparar.

Tesão

É como um comichão pelo corpo.

Insegurança

É um sentimento que faz arder o coração. É o receio de perder algo ou alguém.

Auto-controle

É um valor que nos faz agir entre o que pode e o que deve fazer, usa-se discernimento para colocá-lo em prática.

Melindre/Recalque

Sentimento que parece que o coração sai fora do lugar, por alguma palavra ou atitude proferida.

Mágoa

Sentimento que parece com um derreter do coração.

Ódio

Sentimento que encharca como se explodisse o coração, gera idéias negativas.

Discernimento

É a capacidade nata que nos leva a agir de maneira coerente com o que sentimos de maneira saudável.

Atração

Sentimento que nos faz querer o outro perto e sexualmente, mas o que nos mantém perto é a paixão/amor.

Paixão/Amor

Emoção e sentimento, respectivamente do homem pela mulher certa, ambos estão associados no decorrer do relacionamento, pois a paixão tem a ver com a atração física e o amor com a cumplicidade, entre outras coisas.

Amizade

Sentimento filial ou mesmo fraternal que nos leva a agir no bem em prol do envolvido.

Amigos- Poema by Maíra Perrout

Fazemos horrores para vê-los felizes
Às vezes sem reconhecimento
Mas a recompensa maior é o carinho
A palavra, o sentimento
Sem amigos ...
Somos guerreiros sem luta
Cantor sem palco
Flor sem água e sol
Tudo fica sem cor
E só sentimos dor
Que é intensa feito explosão
Toma conta da nossa mente
Toda e qualquer ocasião
Pelo simples fato de querer estar junto
Amigos ...
Sem eles e como não ter vida
Pois sem amor
Fica vazio
Que a nossa mente procura apagar
Como se soubesse o futuro que nos espera
Procurando nos deixar bem
Para viver ao lado de quem amamos
Amigos!

O que é o sentimento? - Poema by Maíra Perrout

Ventos...

O sentimento é como ele

Transforma a pessoa em algo melhor

Fazemos circunstâncias, vivemos ...

Depois de um tempo, resolvemos mudar.

Paixão é amar - Poema by Maíra Perrout

Quero estar com você
Cada momento da minha vida
Seu beijo, seu toque, seu carinho
Quero sentir para sempre
Ficar sem você e como ficar sem respirar
Sede ...
Cada conversa, cada gesto
Estão gravados na minha mente
Quero sempre poder olhar nos seus olhos
Abraçar você e sentir o calor que emana do seu corpo
Beijar você e sentir todo amor que sente por mim
Porque só você me faz feliz
Só você ... me encanta
Me faz sentir bem
Como uma canção de amor.

Pronta para amar - Poema by Maíra Perrout

Quando percebi você perto
Na minha vida plena
Quando estava fechada
Um tanto confusa
Custei a acreditar que havia me encontrado
Ouvi você falando de amor e paixão
Mas não dei importância
Estava me recuperando do pior mal
Senti-me acuada, porém quando entendi o porvir
Foi que conheci você
E hoje sinto esse calor no meu coração
Que me faz querer ter você e viver ao seu lado
Por isso dou-me o direito de sentir tudo
E agir correspondendo a isso
Porquê só é feliz quem não tem medo do ridículo.

Saudável x Patológico

Saudável é você expressar seu sentimento com auto-controle.
Patológico é a mesma coisa sem auto-controle.
Porém antes de chegar a conclusões, deve-se levar em conta uma série de fatores, como por ex. a personalidade, as idéias, etc.

Confusão

Gerada por situação embaraçosa, geralmente quando não se reflete sobre o dia-a-dia, ou por não estar ciente das circunstâncias.

Esquizofrenia

É o ouvir vozes quando não existem pessoas perto, pode ser mediunidade temporária ou propriamente dita, causada por espíritos do bem ou não.

Stress

Começa com preocupação por algo que se quer, e dependendo das circunstâncias se torna excessiva e acaba causando insônia gerando dor no corpo pela tensão.

Transtorno bipolar

A pessoa se transforma em outra, idéias negativas invadem a mente da pessoa, geralmente em situações ruins ou não, seja por um pensamento ou sentimento que venha a ter, geradas por espíritos que querem o mal do atacado, por isso se aproveitam da situação.